مملكة السوسنه
اهلا وسهلا بكم بمنتديات مملكة السوسنة
سعدنا بانضمامكم الينا
ننتظر بوح اقلامكم وطرح اغماركم وارائكم
لكم منا كل الاحترم والتقديرالينا اهلا اهلا وسهلا



إلى كل من يساوره الحلم العربي أقدم هذا المنتدى لكل العرب
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

  اهلا وسهلا بك عزيزي الزائر نرحب بك وندعوك الى الانضمام الينا ونتشرف بوجودك معنا وبمشاركات وينوع ابداعاتك    نرحب بكم اعضاءنا الاعزاء في بيتكم مملكة السوسنة وبين افراد اسرتكم ونتمنى لكم كل السعادة والراحة وسنسعى الى تحقيقها لكم سويا يدا بيد   اعزائي  الاعضاء لقد تم فتح سلسة من الاقسام الجديدة لذلك يرجى متابعتها كم ان كان لديكم اي اقتراح فنحن نستقبل اقتراحاتكم  

اعزائي الاعضاء ننتظر مشاركاتكم وابداعاتكم كما نسعى الى توفير الراحة لكم    اعزائي الاعضاء الرجاء عدم الدعوة لى منتديات اخرى داخل منتدى مملكة السوسنة ومن يفعل ذلك يعرض نفسه للعقوبة والغاء اشتراكه
المواضيع الأخيرة
» لماذا يلبس الطبيب اللون الأخضر في غرفة العمليات ..؟
السبت 09 نوفمبر 2013, 4:45 pm من طرف محمد مشعل

» أختار عضو ورميه من فوق سطح
الإثنين 27 مايو 2013, 10:13 am من طرف أنس الزبيدي(المشـاغب)

»  كل عام السهماني بالـــــــــــــــــــــــــف خيــــــــــــــــــر
السبت 29 سبتمبر 2012, 9:20 pm من طرف زائر

»  كل عام ahmadessam5060 بالـــــــــــــــــــــــــف خيــــــــــــــــــر
السبت 29 سبتمبر 2012, 9:19 pm من طرف زائر

» عيد ميلاد سعيد ابا يزيد
السبت 29 سبتمبر 2012, 9:16 pm من طرف زائر

»  كل عام habib بالـــــــــــــــــــــــــف خيــــــــــــــــــر
الأحد 16 سبتمبر 2012, 10:39 am من طرف وحيدة كالقمر

»  كل عام hassnita بالـــــــــــــــــــــــــف خيــــــــــــــــــر
الخميس 13 سبتمبر 2012, 11:38 am من طرف سولينا(دلوعة المنتدى)

»  كل عام سليم بالـــــــــــــــــــــــــف خيــــــــــــــــــر
الخميس 13 سبتمبر 2012, 11:37 am من طرف سولينا(دلوعة المنتدى)

»  كل عام adelبالـــــــــــــــــــــــــف خيــــــــــــــــــر
الخميس 13 سبتمبر 2012, 11:36 am من طرف سولينا(دلوعة المنتدى)

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 895 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو محمود الحلبي 1 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 100805 مساهمة في هذا المنتدى في 6235 موضوع

شاطر | 
 

 الالعاب الاولمبيه

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عماد الصالح(وتبقى الحياه)
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

ذكر
العمر : 42
المزاج : ماشي الحال
تاريخ التسجيل : 24/12/2008

الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:

مُساهمةموضوع: الالعاب الاولمبيه   السبت 24 يناير 2009, 12:23 pm

لجمال الجسدي
Gymnastics

الرياضة لها نسب جمالية عديدة مثل رياضة الرقص وأيضا هناك العديد من الجماليات في الرياضة مثلartistic) ،(gymnastics)،(Bodybuilding) Parkour), (performance art), (Yoga), (bossaball) ،(dressage), (culinary arts), (Marching Band)) وأيضا الأداء مثل القفز عاليا فهو ذو جمال شكلي وقدرة رائعة.نعم ولهافوائد ممتازة للجسم وجميع الكائنات الحية

النشأة

تدل بعض الآثار مثل الملعب الأولمبي باليونان، على أن العديد من الرياضات قد تم ممارستها منذ أقدم العصور (عصور ما قبل التاريخ) و هذا يؤكد أن الرياضة وجدت مع وجود الإنسان . و قد استوحيت العديد من الرياضات من العديد من الأنشطة التي قام بها الإنسان البدائي مثل مطاردة الفريسة من أجل لقمة العيش فقد استوحي منها رياضة العدو والرماية، القفز لتجاوز الكوارث الطبيعية وقد استوحي منه رياضة القفز، السباحة في البحر، وصيد الأسماك و قد استوحي منها رياضة السباحة، استعمال الخيل للتنقل واتقان العديد الفروسية وقد استوحي منها رياضة سباق الخيل إلخ.

الرياضة و القيم

تساعد التمارين الرياضية على التحمل و الصبر و ذلك عن طريق تدريب الجسم على أن يكون أكثر مرونة ومن هنا نستكشف أن الرياضة تعلم الصبر، كذلك ترتبط الرياضة بالإحترام إذ على الرياضي احترام قواعد اللعبة. هذا بالإضافة إلى أن الرياضة تعلم الفرد التنافس النزيه، التحدي عندما تحصل مباريات بين فرق (equipes)، مع المخاطرة والجراة، إذ أن الرياضي في بعض الرياضيات يكون معرضا للضرب أو للكسر أو حتى للموت، بالتالي تكون الشجاعة مرتبطة كل الإرتباط مع الرياضة. كما تنمي الرياضة الثقة بالنفس في الفرد، وتعلمه التركيز وعديد من القيم الأخرى التي تساعده على التأقلم في المجتمع.


علاج الإكتئاب

قالت دراسة بريطانية إن الأطباء يصفون ممارسة التمرينات الرياضية بشكل متزايد لأولئك الذين يعانون من الإكتئاب.

وذكرت الدراسة التي أجرتها مؤسسة الصحة العقلية، وشملت 200 طبيب من الذين يندرجون تحت فئة ممارس عام، أن 22 بالمئة منهم يصفون التمارين الرياضية لأولئك الذين يعانون من الإكتئاب المتوسط.

يذكر أن 5 بالمئة فقط من الأطباء كانوا يصفون التمارين الرياضية كعلاج للإكتئاب المتوسط قبل 3 أعوام.

وقالت المؤسسة أنه من المهم ألا يركز الأطباء على وصف العقاقير المضادة للإكتئاب باعتبار أن هناك وسائل أخرى.

وقال البحث إن التمارين الرياضية تساعد الذين يعانون من الإكتئاب من الدرجة المتوسطة لانها ترفع من تقديرهم لأنفسهم من خلال تحسين صورة أجسادهم أو تحقيق أهدافهم.

كما أن التمارين الرياضية تساعد في إفراز المخ لمواد كيميائية مثل الأندورفينس التي تجعل الإنسان يشعر أنه في حالة أفضل.

وتقول سيليا ريتشاردسون المديرة بمؤسسة الصحة العقلية "إن التمارين يمكنها أن تساعد الناس جسديا واجتماعيا وبيولوجيا".

ووجدت الدراسة ان عدد الاطباء الذين يؤمنون بفوائد العلاج بالتمارين قد ارتفع بدرجة كبيرة، فقبل 3 سنوات كان 41 بالمئة فقط يرون أن التمارين تمثل علاجا "فعالا أو فعالا للغاية" بالمقارنة بـ 61 بالمئة حاليا.

ويقول أندرو ماكولوج المدير التنفيذي بمؤسسة الصحة العقلية "إن الاكتئاب مرض معقد لذلك يجب أن يكون العلاج متنوعا وان تتاح المرضى فرصة للاختيار".

ومن جانبه، قال البروفيسور ستيف فيلد من الكلية الملكية للطب العام "إن هناك وعيا في الوقت الحالي بين الاطباء لفوائد التمارين وهناك دليل متزايد على فعاليتها، ورد الفعل من جانب المرضى يؤكد على فوائدها الكبيرة".

الألعاب الرياضية

هناك العديد من الالعاب الرياضية في العالم، وأخرى جديدة تبتدع بإستمرار، ومنها:

* كمال أجسام
* كرة السلة
* كرة القدم
* رجبي
* الكرة الحديدية الحرة و المقيدة
* الغولف
* القفز الطويل
* القفز العالي
* سباق الحواجز



* السباحة
* رمي المطرقة
* رمي القرص
* كرة الطائرة
* تنس الطاولة
* التنس الارضي
* الركض
* الكاراتيه
* نانبودو
* المصارعة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الالعاب الاولمبيه   الأحد 25 يناير 2009, 9:37 am

معلومات حلوة
يعطيك العافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عماد الصالح(وتبقى الحياه)
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

ذكر
العمر : 42
المزاج : ماشي الحال
تاريخ التسجيل : 24/12/2008

الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:

مُساهمةموضوع: رد: الالعاب الاولمبيه   الأحد 25 يناير 2009, 10:49 am

يسلمو توتا المميزة
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
وشكرا لمرورك الحلو
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الالعاب الاولمبيه   الأحد 01 فبراير 2009, 6:46 pm

يعطيك العافيه عماااااااااااااااااااد على هذه المعلومات فانها بالفعل تستحق ان يقف الواحد مع نفسه ويعمل بعض التمارين ليكتسب بعض اللياقه والتي نفتقدها في ايامنا

Friends18.com Orkut MySpace Hi5 Scrap Images
Friends18.com Picture Comments
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عماد الصالح(وتبقى الحياه)
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

ذكر
العمر : 42
المزاج : ماشي الحال
تاريخ التسجيل : 24/12/2008

الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:

مُساهمةموضوع: رد: الالعاب الاولمبيه   الأحد 01 فبراير 2009, 6:55 pm

هلا صقر ومن بكرة بدي اشوفك الرياضي الاول بالمنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: الالعاب الاولمبيه   الأحد 01 فبراير 2009, 7:03 pm

ان شاء الله عمده على الوعد بعد ما اصبحنا جيران واصدقاء

Friends18.com Orkut MySpace Hi5 Scrap Images
Friends18.com Picture Comments
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عماد الصالح(وتبقى الحياه)
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

ذكر
العمر : 42
المزاج : ماشي الحال
تاريخ التسجيل : 24/12/2008

الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:

مُساهمةموضوع: رد: الالعاب الاولمبيه   الأحد 01 فبراير 2009, 7:16 pm

هلا يا صديقي وجاري العزيز وبجد افرحني تواجدك في منتدى الرياضه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
*NADIA*
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

انثى
العمر : 32
تاريخ التسجيل : 27/12/2008

الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:

مُساهمةموضوع: رد: الالعاب الاولمبيه   السبت 07 فبراير 2009, 3:11 pm

مرحبا بابا يعطيك العافية
على هذه المعلومات بدي تحجزلي موعد مع اشهر المدربين
بالمنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alsafeer.ahlamuntada.com/profile.forum?mode=register&
عماد الصالح(وتبقى الحياه)
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

ذكر
العمر : 42
المزاج : ماشي الحال
تاريخ التسجيل : 24/12/2008

الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:

مُساهمةموضوع: رد: الالعاب الاولمبيه   السبت 07 فبراير 2009, 5:48 pm

اوكي بابا واشهر المدربين عدنان عياش

وتبشري باقرب موعد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
** الورد الملاك **
عضو فضي
عضو فضي
avatar

انثى
العمر : 31
الموقع : بلاد الله الواسعة
العمل/الترفيه : موظفة و طالبة
المزاج : مشتاااااااااااااااااقة
تاريخ التسجيل : 22/12/2008

الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:

مُساهمةموضوع: رد: الالعاب الاولمبيه   الأحد 08 فبراير 2009, 5:07 pm

يسلمو عماد

معلومات مفيدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alsafeer.ahlamuntada.com/forum.htm
عماد الصالح(وتبقى الحياه)
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

ذكر
العمر : 42
المزاج : ماشي الحال
تاريخ التسجيل : 24/12/2008

الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:

مُساهمةموضوع: رد: الالعاب الاولمبيه   الثلاثاء 17 فبراير 2009, 2:24 pm

الله يسلمك ورد

واسعدني تواجدك في منتدى الرياضه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
brahimabbes17
عضو فضي
عضو فضي
avatar

ذكر
العمر : 34
المزاج : الحمد الله
تاريخ التسجيل : 29/01/2009

الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:

مُساهمةموضوع: رد: الالعاب الاولمبيه   الأحد 03 مايو 2009, 4:54 pm

شكرا عمدة على الموضوع الحلو

وانت احلى الرياضة مافى شى احلى من الرياضة

تحياتى اخى

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alsafeer.ahlamuntada.com/profile.forum
عماد الصالح(وتبقى الحياه)
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

ذكر
العمر : 42
المزاج : ماشي الحال
تاريخ التسجيل : 24/12/2008

الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:

مُساهمةموضوع: رد: الالعاب الاولمبيه   الخميس 14 مايو 2009, 6:53 pm

الحلو تواجدك الرائع ابراهيم
منور الرياضه يا غالي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
راشد الكاسر
عضو برونزي
عضو برونزي
avatar

العمر : 45
تاريخ التسجيل : 06/02/2010

الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:

مُساهمةموضوع: رد: الالعاب الاولمبيه   الخميس 04 مارس 2010, 6:16 pm

مميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://adnansuliman@yahoo.com
 
الالعاب الاولمبيه
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكة السوسنه :: ۩۞۩๑ .. ساحة السوسنة الرياضية..๑۩۞۩๑ :: قسم الالعاب الاولمبيه-
انتقل الى: