مملكة السوسنه
اهلا وسهلا بكم بمنتديات مملكة السوسنة
سعدنا بانضمامكم الينا
ننتظر بوح اقلامكم وطرح اغماركم وارائكم
لكم منا كل الاحترم والتقديرالينا اهلا اهلا وسهلا



إلى كل من يساوره الحلم العربي أقدم هذا المنتدى لكل العرب
 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول

  اهلا وسهلا بك عزيزي الزائر نرحب بك وندعوك الى الانضمام الينا ونتشرف بوجودك معنا وبمشاركات وينوع ابداعاتك    نرحب بكم اعضاءنا الاعزاء في بيتكم مملكة السوسنة وبين افراد اسرتكم ونتمنى لكم كل السعادة والراحة وسنسعى الى تحقيقها لكم سويا يدا بيد   اعزائي  الاعضاء لقد تم فتح سلسة من الاقسام الجديدة لذلك يرجى متابعتها كم ان كان لديكم اي اقتراح فنحن نستقبل اقتراحاتكم  

اعزائي الاعضاء ننتظر مشاركاتكم وابداعاتكم كما نسعى الى توفير الراحة لكم    اعزائي الاعضاء الرجاء عدم الدعوة لى منتديات اخرى داخل منتدى مملكة السوسنة ومن يفعل ذلك يعرض نفسه للعقوبة والغاء اشتراكه
المواضيع الأخيرة
» لماذا يلبس الطبيب اللون الأخضر في غرفة العمليات ..؟
السبت 09 نوفمبر 2013, 4:45 pm من طرف محمد مشعل

» أختار عضو ورميه من فوق سطح
الإثنين 27 مايو 2013, 10:13 am من طرف أنس الزبيدي(المشـاغب)

»  كل عام السهماني بالـــــــــــــــــــــــــف خيــــــــــــــــــر
السبت 29 سبتمبر 2012, 9:20 pm من طرف زائر

»  كل عام ahmadessam5060 بالـــــــــــــــــــــــــف خيــــــــــــــــــر
السبت 29 سبتمبر 2012, 9:19 pm من طرف زائر

» عيد ميلاد سعيد ابا يزيد
السبت 29 سبتمبر 2012, 9:16 pm من طرف زائر

»  كل عام habib بالـــــــــــــــــــــــــف خيــــــــــــــــــر
الأحد 16 سبتمبر 2012, 10:39 am من طرف وحيدة كالقمر

»  كل عام hassnita بالـــــــــــــــــــــــــف خيــــــــــــــــــر
الخميس 13 سبتمبر 2012, 11:38 am من طرف سولينا(دلوعة المنتدى)

»  كل عام سليم بالـــــــــــــــــــــــــف خيــــــــــــــــــر
الخميس 13 سبتمبر 2012, 11:37 am من طرف سولينا(دلوعة المنتدى)

»  كل عام adelبالـــــــــــــــــــــــــف خيــــــــــــــــــر
الخميس 13 سبتمبر 2012, 11:36 am من طرف سولينا(دلوعة المنتدى)

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 895 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو محمود الحلبي 1 فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 100805 مساهمة في هذا المنتدى في 6235 موضوع

شاطر | 
 

 نصائح طبية لحالات يومية

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
brahimabbes17
عضو فضي
عضو فضي
avatar

ذكر
العمر : 33
المزاج : الحمد الله
تاريخ التسجيل : 29/01/2009

الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:

مُساهمةموضوع: نصائح طبية لحالات يومية   الإثنين 10 أغسطس 2009, 8:48 am

للحكة أو الدغدغة في الحنجرة ...







إذا أصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




لماذا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك الأذن




تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب




تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة




أو الدغدغة.




**... لا تشعر بالألم ...




هل تخاف من الحقنة[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] ومن لا يخاف منها.




ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف




والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ




الحقنة.




حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال




أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب




ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر




والقناة الشوكية ويمنع تركيب إجراءات




الشعور بالألم في الحبل الشوكي




**


...تخفيف احتقان الأنف ..




هل تعاني من احتقان الأنف المزمن




ولم تنفع معك الأدوية،




أليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف




من ضغط الجيوب قم بدفع لسانك ضد سقف فمك




بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد.




هذا يسبب هز عظمة فومر التي تمر عبر الممرات




الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان،




بعد20 ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل.




**


... كافح الحرقة دون ماء ...




هل تزعجك الحرقة عندما تنام. أصبح الحل أسهل.




أثبتت الدراسات بأن النوم على الجانب الأيسر




يقلل من الشعور بالحرقة. حيث يرتبط المريء




والمعدة بوصلة عند الزاوية، فعندما تنام على




اليمين تصبح المعدة أعلى من المريء، مما يسمح




للطعام والأحماض بالتسرب إلى المريء




والحلق. بينما عندما تنام على الجانب الأيسر




تصبح المعدة أدنى من المريء




وهكذا تصبح الجاذبية لمصلحتك.




ملحوظة : النوم على الشق الأيمن من السنة


فلذا ينبغي و الأفضل أن تنام و معدتك خفيفة


**




.... عالج الم الأسنان دون فتح فمك ...




لماذا لا تجرب فرك قطعة ثلج على باطن يدك،




على المنطقة الغشائية على هيئة V بين




إبهامك وسبابتك.








لماذا لان هناك توجد ممرات الأعصاب




التي تحفز الدماغ وتمنع إشارات الألم




الصادرة من الوجه والأيدي




**




...خفف وخز الألم في جانبك الأيمن ....




هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض،




هذا لأنك تخرج الهواء "تزفر" بينما




تضرب قدمك اليمنى الأرض.




مما يضع ضغطاً على كبدك




(الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)،




ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل




أشارة بوخز جانبي. ببساطة تعلم




أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض




**




... أوقف نزيف الدم من الأنف ...




أغلق انفك وارجع رأس للخلف،




بالطبع أذا كنت تريد الاختناق بدمك.




أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على




لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط




عليه بقوة.








لماذا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،




جدار الغضروف الذي يقسم الأنف،




والضغط عليها يوقف النزيف.




**




... التخلص من النمنمة ..




إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،




قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى.




سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم




في أقل من الدقيقة








لماذا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]




تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية، فإذا قمت




بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب




**


... اقرأ دماغك ...




إذا كان عندك امتحان في اليوم التالي،




راجعه قبل النوم.




لماذا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]








لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء النوم،




فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر




كذاكرة طويلة المدى


**


نصيحة اخيرة



اذا عطست بقوة، يمكن ان تكسر ضلعا، واذا حاولت ان تكتم عطسة، فانه
يمكن ان تفجر وعاءا دمويا في رأسك أو رقبتك وتموت, اما اذا عطست و عيناك
مفتوحتان، فانه يمكن ان ينفجران ...




من المهم أن لا تجرب أو تتهور لكي تجرب






امنياتي للجميع بدوام الصحة


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alsafeer.ahlamuntada.com/profile.forum
????
زائر



مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبية لحالات يومية   الثلاثاء 11 أغسطس 2009, 9:45 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

يعطيك العافية أخي العزيز إبراهيم على هذا الطرح الطيب

وعلى هذه المعلومات والنصائح المفيدة

دمت متألقاً ومتميزاً بأذن الله

والصلاة والسلام على سيدنا محمد وعلى آلأه وصحبه الأخيار ومن تبعهم بإحسان إلى يوم الدين
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
brahimabbes17
عضو فضي
عضو فضي
avatar

ذكر
العمر : 33
المزاج : الحمد الله
تاريخ التسجيل : 29/01/2009

الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:

مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبية لحالات يومية   الثلاثاء 11 أغسطس 2009, 10:46 am

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

الله يعافيك اخى الغالى محمد

الف شكر على المرور الجميل

تحية طيبة لك


اللهم صلٍ وسلم وبارك على نبينا محمد وعلى آله وصحبه وسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alsafeer.ahlamuntada.com/profile.forum
همس الانين
عضو ماسي
عضو ماسي


انثى
العمر : 67
تاريخ التسجيل : 24/02/2009

الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:

مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبية لحالات يومية   الثلاثاء 15 سبتمبر 2009, 9:56 am

يسلمووووووو ابراهيم

معلومات قيمة وجميله جدا

ارجوا ان نستفيد منها جميعا ان شاء الله

دمت بحفظ الرحمن والصحه والسلامة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alsafeer.ahlamuntada.com/profile.forum?mode=viewprofile&a
brahimabbes17
عضو فضي
عضو فضي
avatar

ذكر
العمر : 33
المزاج : الحمد الله
تاريخ التسجيل : 29/01/2009

الهويه الشخصيه
معلومات دينيه:
اختراعات واكتشافات:
قصص وروايات:

مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبية لحالات يومية   الثلاثاء 15 سبتمبر 2009, 10:56 am

الف شكر همووووسة الغالية

على المرور الرائع والكلام الجميل

وان شاء الله الكل يستفيد

دمتى بود ياغالية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://alsafeer.ahlamuntada.com/profile.forum
زائر
زائر



مُساهمةموضوع: رد: نصائح طبية لحالات يومية   الإثنين 18 يناير 2010, 4:14 am

يسلموا ابراهيم
معلومات جديده
سنحاول تجربتها
يعطيك الف عافيه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح طبية لحالات يومية
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مملكة السوسنه :: ๑۩۞۩๑.. ساحة السوسنه الطبيه .. ๑۩۞ :: ღ الصحه العامهღ-
انتقل الى: